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11 SOLUTIONS POUR SOIGNER UN MAL DE GORGE SANS MEDICAMENTS (2)

Originaire d’Australie, l’arbre à thé peut soulager les maux de gorge. On utilise plus précisément son huile essentielle pour son activité antiseptique, antibactérienne et antivirale.

En pratique : mélangez deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (ou ‘tea tree’) dans un peu de miel et gardez-les quelques instants en bouche avant d’avaler, trois fois par jour jusqu’à amélioration des symptômes.

Contre-indication : l’huile essentielle d’arbre à thé est déconseillée en usage interne chez les femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 3 ans.

Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Respectez les posologies et indications. En cas de doute, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien spécialiste. Si les symptômes persistent au bout de 2 jours ou en cas de fièvre, consultez un médecin.

La sauge officinale serait efficace contre les maux de gorge… c’est prouvé! En 2009, une étude a démontré qu'un collutoire à base de sauge (et d’échinacée) était aussi efficace qu’un médicament classique pour atténuer le mal de gorge (1). Les feuilles de la plante qui exerceraient une activité anti-inflammatoire et antiseptique.

En pratique : infusez 1 à 3 g de feuilles séchées dans une tasse d’eau bouillante, pendant 10 minutes. Utilisez la préparation en gargarismes jusqu’à cinq fois par jour.

Contre-indication: la sauge officinale est contre-indiquée en cas d’épilepsie, de cancer du sein, de grossesse et d’allaitement, chez les enfants de moins de 18 ans.

Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Respectez les posologies et indications. En cas de doute, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien spécialiste. Si les symptômes persistent au bout de 2 jours ou en cas de fièvre, consultez un médecin.

(1) Barrett B, Vohmann M, Calabrese C. Echinacea for upper respiratory infection.J Fam Pract 1999 Aug;48(8):628-35.

L’homéopathie peut aider à soulager une gorge enflammée.

Selon le Dr Albert-Claude Quemoun, médecin spécialiste de l’homéopathie :
- Si le mal est dû à un courant d’air dans un froid sec, prenez de l'Aconitum Napellus 5 CH
- Si le mal est dû à un courant d’air dans un froid humide, prenez du Dulcamara 5 CH
- Si le mal est associé à l’impression d’avoir une épine dans la gorge, prenez de l'Argentum Nitricum 5CH

Posologie: deux à trois granules, trois à quatre fois par jour, jusqu’à amélioration.

L’homéopathie n’est pas anodine. Respectez les posologies et indications. En cas de doute, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien spécialiste. Si les symptômes persistent au bout de 2 jours ou en cas de fièvre, consultez un médecin.

Facile à trouver, l’écorce de chêne est un remède utile pour soigner une gorge irritée. ‘Le chêne présente un intérêt notamment dans le traitement du rhume allergique, de l’angine, de la laryngite ou de la coqueluche’, explique le Dr Jacques Labescat, médecin phytothérapeute.

En pratique : laissez bouillir 80 à 100 g d’écorce de chêne coupée en morceaux dans un litre d’eau pendant 10 minutes puis filtrer. Faites trois à quatre gargarismes par jour avec cette préparation, pendant 5 à 6 jours maximum.

Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Respectez les posologies et indications. En cas de doute, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien spécialiste. Si les symptômes persistent au bout de 2 jours ou en cas de fièvre, consultez un médecin.

Plante commune des prés, le bouillon-blanc peut soulager des maux de gorge. Ce bienfait serait attribuable à ses fleurs. ‘Elles contiennent des mucilages qui apaisent les irritations, des saponines aux propriétés anti-inflammatoires‘, peut-on lire dans le Vidal des plantes.

En pratique : infusez 1,5 à 2 g de fleurs sèches dans une tasse d’eau bouillante, pendant 15 minutes, puis filtrez. Buvez trois à quatre tasses par jour.

Contre-indication : la prise de bouillon-blanc est déconseillée en cas de grossesse et d’allaitement, et chez les enfants de moins de 12 ans.

Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Respectez les posologies et indications. En cas de doute, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien spécialiste. Si les symptômes persistent au bout de 2 jours ou en cas de fièvre, consultez un médecin.

http://sante.planet.fr/grippe-rhume-11-solutions-pour-soigner-un-mal-de-gorge-sans-medicaments.115616.53.html